老道倾尽半生，道途难测，估计他手中的修炼之法也高明不到哪里去！
但是姜尘并不在意这些东西，现在哪里由得他挑三拣四！
有得修炼就不错了！
姜尘翻开《青阳子?养生篇》仔细的翻阅起来，但是……他好像有点看不懂！
《青阳子?养生篇》里面都是一些晦涩难懂的文言文，而且还有很多关于修行的专业术语，以及长篇大论的道意阐释，看上去玄之又玄。
“这东西该怎么练啊？”
姜尘无奈的搔了搔头皮，颇有些无从下手的感觉。
俗话说，真传一句话，假传万卷书。
这长篇大论的《青阳子?养生篇》之中的修行之法又该如何参悟呢？
姜尘终于明白身入宝山而空手归到底是一种什么样的感觉了。
正在姜尘冥思苦想着，突然他的眼前出现了属于他的属性面板：
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